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Das bin ich

Eigentlich wollte ich nie diesem "Yogatrend" beitreten. Doch dann bekam ich unverhofft drei Yogastunden geschenkt. Während der ersten Yogastunde traf mich der Blitz einer völlig neuen Erfahrung: Körper, Geist und Seele können miteinander kommunizieren; und das tat unheimlich gut. Seit dem ist Yoga fester Bestandteil meines Lebens und nicht nur das. Ich unterrichte leidenschaftlich gerne und teile mein Wissen in unterschiedlichen Ausbildungen und Seminaren als Gastdozentin. Yoga ist für mich die einzige Methode zur Selbsterkenntnis, die auch noch die Stimmung hebt.

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Meine Geschichte

Ich bin ausgebildete Krankenschwester, Yogalehrerin und -Therapeutin für Erwachsene und Kinder. Während der Jahre im klinischen Bereich konnte ich wertvolle Erfahrungen in der Schulmedizin sammeln. Ganz besonders im neurologischen (Stroke Unit, Parkinson), onkologischen und postoperativen Bereich. Seit Jahren beschäftige ich mich mit anatomischen Inhalten vor allem in Bezug auf gesunde Bewegungsmuster. Insbesondere die Erfahrung, als Krankheit persönlich wurde, ließen mich ergänzende Wege beschreiten, die den Umgang damit erleichterten.  Mein Interessensschwerpunkt liegt auf therapeutischem Yoga, der akute wie chronische Krankheiten aus neurologischer, physiologischer und orthopädischer Sicht berücksichtigt. Ich habe 6 Jahre ein eigenes Yogastudio geleitet und widme mich jetzt mehr dem Yoga im Einzel-Setting.

Ich bin vierfache Mutter und lebe und arbeite vorrangig in Berlin

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Aus- und Weiterbildungen

  • 2023 / Faszination Faszien (Robert Schleip)

  • 2022 / Yogatherapie Peter Poeck (Wien)

  • 2021 / Spiraldynamik® Basic

  • 2020 / Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik  

  • 2020 / integrale Yogatherapie 

  • 2019 / Personal Yoga  

  • 2018 / Yoga – Anatomie für Kinder  

  • 2018 / psychologische Yogatherapie

  • 2018 / Yin Yoga Ausbildung  

  • 2017 / Zertifizierung bei der ZPP

  • 2016 / 2017 Yogalehrer*innen Ausbildung 500 h 

  • 2013/2014 Kundalini Yoga Teacher Stufe 1

Kontakt

Ich bin immer auf der Suche nach neuen, spannenden Möglichkeiten.

as@annett-schpeniuk.com

+49 (0) 15162661626

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